Главным событием заключительного дня пребывания Фёдора Емельяненко в Пермском крае в рамках инициированной АО «ОХК «Уралхим» и ПАО «Уралкалий» программы «Миссия чемпиона» стал грандиозный мастер-класс. Главная особенность состояла в том, что в нём было запланировано участие 100 молодых спортсменов, представляющих различные виды единоборств. Помимо бойцов MMA и боевого самбо, на ковре появились талантливые представители бокса, кикбоксинга, тайского бокса, дзюдо и греко-римской борьбы. Проводить открытую тренировку Последнему императору помогал его воспитанник, член Fedor Team Кирилл Сидельников. Интерес же вызывало то, какой коктейль из стилей образуется на настиле и какими советами легендарный спортсмен поделится с подрастающим поколением.
Однако одним мастер-классом «культурная» программа не ограничивалась. Емельяненко в компании Сидельникова и главы Союза ММА России Радмира Габдуллина посетили калийную шахту «Уралхима», расположенную в городе Березники. На протяжении полутора часов бойцы находились на глубине 400 метров под землёй и имели возможность понаблюдать за тем, как осуществляется добыча соли. И если сам Фёдор вёл себя довольно сдержанно, то Кирилл демонстрировал неподдельный интерес и с большим любопытством воспринимал полученную информацию. Завершилось всё продолжительной фотосессией с известными спортсменами, и неудивительно, что в центре внимания был именно Последний император, снимок с которым желал получить каждый из присутствовавших. Не меньший ажиотаж вызвал приезд Императора в спортивную школу Соликамска «Олимпиец». Там он произнёс речь, после чего раздал автографы.
Что касается мастер-класса, то назвать его формат идеальным вряд ли возможно. Участие чрезмерно большого числа людей не могло не повлечь за собой ряд проблем, которые впоследствии отметил и сам Емельяненко. Сотне человек изначально было довольно неудобно умещаться на арене, а когда дело дошло до отработки многоударных комбинаций и борьбы, это стало заметно невооружённым глазом. Атлеты сталкивались друг с другом, пересекали рабочие пространства и делали работу довольно некомфортной. И это не считая колоссальной разницы в возрасте и мастерстве среди бойцов. На настил вышли как взрослые спортсмены, так и совсем юные единоборцы, заметно уступавшие в опыте.
Серьёзно скорректировало программу мастер-класса и то, что на ковре оказались представители семи разных видов боевых искусств. Несмотря на то, что на бумаге это смотрелось крайне интересно, на деле заметно осложнило жизнь инструкторам. В связи с тем, что уровень спортсменов в тех или иных аспектах заметно разнился, было решено отрабатывать базовые вещи. Например, в ударной технике всё свелось к комбинациям, состоящим из трёх-четырёх ударов, которые начинались с рук и завершались либо лоу-киками, либо коленями. В борьбе всё ограничилось базовыми подсечками и проходами в две ноги, а в партере — рычагами локтя, кимурой и американой.
«Мастер-класс — всегда творческий, обоюдный процесс. Смотришь, как люди воспринимают информацию, способны ли принять что-то ещё. Конечно, очень мало времени. Было бы правильнее отделить бойцов одного вида единоборств от другого. Сегодня старались по кусочку, по чуть-чуть разобрать каждое направление, но этого очень мало», — сказал Емельяненко.
Сам Емельяненко назвал продемонстрированное в ходе тренировки «мизером» и тысячной долей того, что представляют из себя смешанные единоборств. Но при этом отметил, что даже на основании этого можно сделать правильные выводы и добиться прогресса в определённых навыках.
Поражало то, насколько профессионально сам Емельяненко подошёл к данному мероприятию. Несмотря на то, что формат явно не соответствовал его представлениям об идеальной тренировке, и далеко не все из пришедших могли одинаково хорошо воспринимать выдаваемую им информацию, он старался, чтобы каждый получил как можно больше дивидендов из данного занятия. Ещё в ходе разминки Фёдор обозначил, что к выполнению всех без исключения упражнений стоит подходить максимально ответственно, а впоследствии старался уделять внимание каждому из сотни участников мастер-класса и указывать на ошибки.
«Мне очень понравилось работать с ребятами. Воспринимали информацию, ухватывали. Если были какие-то ошибки, то поправлялись. Всегда интересно живое общение. Видишь обратную связь, отдачу, огромное желание. Сам нарабатываешь многие вещи. Ранее занимался с маленькими детьми, сейчас практикую это с командой. Очень рад, что здесь был Кирилл. Он обладает задатками наставника, в этом плане выделяю его из всей Fedor Team. Он всё видит, чувствует, знает, может помочь любому из коллектива. Сегодня он дополнял мои наставления», — признался Фёдор.
Емельяненко старался максимально досконально объяснять собравшимся всё до мельчайших аспектов и сопровождать всё демонстрацией тех или иных комбинаций и приёмов. В этом плане доставалось Сидельникову, вынужденному как принимать размашистые удары экс-чемпиона PRIDE, так и несколько раз оказываться на земле после эффектных тейкдаунов. Иногда доставалось и гостям мастер-класса. Паре из них не повезло прочувствовать на себе, как именно Фёдор проводит свои коронные болевые на руку.
«Мы с Фёдором всё прорабатывали. Но надо понимать, что все исполненные им сегодня приёмы ощущаются. И это касается ударной техники — руки отсыхают, лоу-кики чувствуются. На себе знаю, что такое рычаг локтя. То ли становлюсь взрослым, то ли старею, но для меня это страшно. Видел, когда у человека щёлкнула рука в ходе проведения армбара, был перелом. Поэтому сегодня было боязно, когда Емельяненко проводил подобное ребятам. Знаю, как жёстко Фёдор Владимирович делает их», — сказал Сидельников.
Что касается ударной техники, то Последний император сделал акцент на контратаках и работе ног при уходе от противника. И есть основания полагать, что это было навеяно его подготовкой к дуэли с Тимоти Джонсоном на Bellator 269. Американец известен тем, что зачастую идёт напролом и попутно выбрасывает в сторону оппонента, чему Емельяненко и учил противостоять. К слову, в Москве именно подобная контратака позволила ему потрясти экс-претендента на временный титул в тяжёлом весе, а затем уже и завершить битву.
Также Емельяненко ответил на критику в отношении того, что зачастую слишком низко держит руки, тем самым, оставляя челюсть незащищённой для возможных атак. Он согласился, что иногда позволяет себе подобное в боях, где чувствует преимущество над оппонентом. Но также добавил, что на тренировках делает всё предельно правильно и старается максимально защищать себя.
Несмотря на то, что без шероховатостей всё же не обошлось, вряд ли стоит сомневаться, что на самих юных атлетов опыт совместной работы с легендарным бойцом произвёл колоссальное впечатление. Пользу от возможности поработать под руководством Емельяненко трудно переоценить, и есть все основания полагать, что в будущем это может оказать серьёзное влияние на развитие карьеры молодых спортсменов из Пермского края. Безусловно, если они грамотно используют полученные знания и правильные выводы.
Продолжилось же всё сеансом видеосвязи с гонщиком команды «Формулы-1» Haas Никитой Мазепиным, в ходе которого бойцы и пилот обменялись парой фраз и выразили поддержку друг другу. А по окончании пресс-конференции, Фёдор Емельяненко с Кириллом Сидельниковым ещё долго раздавали автографы и фотографировались с болельщиками и посетителями мастер-класса.
автор: Сергей Стариков